Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Pilates-všetko pre štíhlu líniu

0%
0 0
Hodnotit lze až po přihlášení
Profil knihy je v jiném jazyce
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Pilates-všetko pre štíhlu líniu
Autor:


Nejnovější vydání:
Ikar - 2012
ISBN: 978-80-551-2949-5
Počet stránek: 64
Sdílet
  Facebook   Twitter   Zobrazit adresu   Poslat e-mailem
Kde kniha žije?
v oblíbených 0x v oblíbených
v přečtených 0x v přečtených
v knihovně 0x v knihovně
k přečtení 0x k přečtení
právě čte 0x právě čte
si přeje 0x si přeje
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Ikar (2012) 978-80-551-2949-5 64

Ľudia už celé desaťročia využívajú Pilatesovu metódu na zlepšenie telesnej aj duševnej pohody a uvedomelé vypracovanie silného, štíhleho a zdravého tela.

Tento 64-stranový plnofarebný návod vám predstaví kompletný tréningový program založený na Pilatesovej metóde. Uvádza aj možnosti zjednodušenia cvičení pre začiatočníkov či zintenzívnenia pre náročnejších cvičencov a päť zostáv zameraných na konkrétne časti tela. Na priloženom DVD vás bude programom sprevádzať skúsená inštruktorka Elise Wattsová.

Pilates – všetko pre štíhlu líniu vám poskytne základné poznatky, ktoré potrebujete na spevnenie a ozdravenie svojho tela.

Z anglického originálu Pilates for Weight Loss (Hinkler Books Pty Ltd) preložila Elena Guričanová

(více)  

Štítky

#zdravie 
více  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace