Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy

0%
0 0
Hodnotit lze až po přihlášení
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy

Nejnovější vydání:
Columbus - 2010
ISBN: 978-80-7249-252-7
Počet stránek: 360
Sdílet
  Facebook   Twitter   Zobrazit adresu   Poslat e-mailem
Kde kniha žije?
v oblíbených 0x v oblíbených
v přečtených 0x v přečtených
v knihovně 1x v knihovně
k přečtení 0x k přečtení
právě čte 0x právě čte
si přeje 0x si přeje
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Columbus (2010) 978-80-7249-252-7 360

Působivá publikace, která naučí každou ženu, jak být přesně tak mladá, jak se cítí uvnitř… Autoři vás provedou důležitým obdobím zralého života a naučí vás, jak důstojně a zdravě stárnout. Že to vůbec nemusí být tak, jak se obáváte, a na nějaké infarkty, rakovinu, osteoporózu, Alzheimera nebo další strašáky moderní doby vůbec nemusí dojít, je z jejich podání víc než jasné. Stačí cvičit, přestat se nesmyslně stravovat, zachovat si optimizmus, a pokud možno nepřestat pracovat a nezačít se stranit lidí. Pak nejenže nebudete stárnout, ale začnete se dokonce cítit a vypadat mladší! A tak až do devadesáti nebo dokonce do věku ještě vyššího můžete být ztělesněným rčením "ve zdravém těle zdravý duch". Věřte nebo ne, ale až budete tuto knihu číst, okamžitě začnete plánovat, jak vyrazíte do tělocvičny a zahodíte ty čtyři pytlíky bramborových čipsů, které máte ve špajzu, a místo nich nakoupíte ovoce a zeleninu. Kniha je velmi vtipně napsaná, komentáře lékaře jsou i pro laika lehce srozumitelné (jak se ostatně na pokračování knihy Příští rok o rok mladší sluší). Zasvěceně vás provede menopauzou a dokáže vám, že v další třetině života můžete být tak mladé, jak se cítíte uvnitř. A tak zahoďte papuče, vypněte televizi a hurá do přírody a fitcentra.

(více)  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace