Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Běh pro zdraví

0%
0 0
Hodnotit lze až po přihlášení
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Běh pro zdraví

Nejnovější vydání:
Ikar - 2005
ISBN: 80-249-0163-3
Počet stránek: 224
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Ikar (2005) 80-249-0163-3 224

- Krok za krokem ke zdraví a duševní pohodě
- Od joggingu k maratonu
- Tisíc triků a tipů
- Tréninkové programy pro začátečníky i pokročilé
- Větší potěšení z běhu
- Vybavení, posilování a strečink, výživa

Běh posiluje svalstvo, pomáhá získat štíhlou linii, přispívá k psychické rovnováze a duševní aktivitě. Kniha vás seznámí se správnou technikou běhu a ukáže, jak si vytvořit optimální běžecký styl.

(více)  

Štítky

#běh  #zdraví 
více  
Herbert Steffny Herbert Steffny

Ulrich Pramann Ulrich Pramann

Další díla
Zobrazit další díla autora  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace