Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Základy výživy ve sportu

0%
0 0
Hodnotit lze až po přihlášení
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Základy výživy ve sportu Originální název: Základy výživy ve sportu

Nejnovější vydání:
Nezjištěno / Jiné - 2007
ISBN: 978-80-210-4281-0
Počet stránek: 72
Sdílet
  Facebook   Twitter   Zobrazit adresu   Poslat e-mailem
Kde kniha žije?
v oblíbených 0x v oblíbených
v přečtených 0x v přečtených
v knihovně 0x v knihovně
k přečtení 0x k přečtení
právě čte 0x právě čte
si přeje 0x si přeje
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Nezjištěno / Jiné (2007) 978-80-210-4281-0 72

V současné době vrcholového sportu již k vítězství nestačí pouze talent. Význam je
kladen na tvrdý speciální trénink, kvalitní vybavení, důležitost regenerace a výživy. Sportovní
výkonnost ovlivňuje několik faktorů, jsou 10 tělesné a duševní dispozice, adaptace na zátěž,
odborně sestavený trénink, ale také správná výživa, která má na kvalitu výkonu nemalý vliv.
Y současné době jsou vrcholoví sportovci zatěžováni na vice než maximum svých možností.
Proto správně sestavený jídelníček, vhodně zvolená skladba a načasování doplňků stravy je
nezbytnou součástí sportovní přípravy každého sportovce. A jeho opomenutí by mohlo
znamenat také prohru, zranění či nemoc. (Založil/a: vladislaus)

(více)  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace