Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Na jídelním lístku půst

67%
3 3
Hodnotit lze až po přihlášení
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Na jídelním lístku půst

Podtitul: jak zhubnout


Originální název: Wie Neugeboren durch Fasten
Poprvé vydáno celosvětově: 2007

Nejnovější vydání:
Ottovo nakladatelství - 2007
ISBN: 978-80-7360-146-1
Počet stránek: 103
Sdílet
  Facebook   Twitter   Zobrazit adresu   Poslat e-mailem
Kde kniha žije?
v oblíbených 0x v oblíbených
v přečtených 3x v přečtených
v knihovně 1x v knihovně
k přečtení 0x k přečtení
právě čte 0x právě čte
si přeje 0x si přeje
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Ottovo nakladatelství (2007) 978-80-7360-146-1 103

Půst jako součást života (Založil/a: ajinka)

(více)  

Štítky

více  
Hellmut Lützner Hellmut Lützner

Další díla
Zobrazit další díla autora  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace

Richie
80% 80% 80% 80% 80%
  25. 7. 2015, 16:56
Útlá knížečka jednoduchou a srozumitelnou formou popisuje důvody i výhody půstu a metody jeho provádění. Půst je přirozený způsob obrany těla před nemocemi a zároveň pomáhá navracet dobré zdraví i při již existujících problémech. Jeho provádění není složité a nevyžaduje ani úkony příliš náročné na čas či peníze. V knize jsou popsány jednotlivé fáze půstu od přípravy, přes samotný půst až po regenerační období a zároveň jsou připojeny i jednoduché recepty na stravování během celého postního procesu.
Vysvětlení celého procesu nejde do podrobnějšího a složitého zkoumání reakcí organismu, důraz se klade více na metodiku a výsledky.
Půst je odlišný (a méně náročný) od úplného hladovění - k tomu bych doporučil spíše knihy od ruského léčitele Malachova.