Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Dukanova dieta

100%
5 2
Hodnotit lze až po přihlášení
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Dukanova dieta

Podtitul: Jak rychle a přitom trvale zhubnout


Autor:
Originální název: Je ne sais pas maigrir

Nejnovější vydání:
Noxi - 2012
ISBN: 9788081110948
Počet stránek: 298
Sdílet
  Facebook   Twitter   Zobrazit adresu   Poslat e-mailem
Kde kniha žije?
v oblíbených 0x v oblíbených
v přečtených 6x v přečtených
v knihovně 7x v knihovně
k přečtení 0x k přečtení
právě čte 0x právě čte
si přeje 0x si přeje
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Noxi (2012) 9788081110948 298

Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází - ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti - alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1 - fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny - fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky. (Založil/a: Artep524)

(více)  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace

Morsie
100% 100% 100% 100% 100%
  18. 4. 2013, 13:03
Řekněte, kdo byste nechtěli zhubnout? No dobře, plno lidí třeba ne, ale pak je hodně lidí kteří ano, a pro ty je Dukanova dieta jako stvořená! Knížka je velice poučná, přesto se ale dobře čte a co víc, poradí vám! Já nemám nijak velké problémy s váhou, ale moje švagrová ano. Když jsem ale viděla ty výsledky, které díky téhle knížce dokázala, musela jsem si ji přečíst také - hrozně mě totiž zajímalo, čím to vlastně je? No ono je to dost jednoduché! Doporučuju tuhle knížku všem! Ne jen těm, co jsou trochu otylejší, ale klidně i těm hubeným, každý se přece může poučit a něco dozvědět... popřípadě pak poradit svému tlustému kamarádovi. Tahle knížka rozhodně nepatří mezi ty rádoby poučné a o dietách, kde vám jen řeknou, že moc jíte...