Registrovat
Přihlášení
nebo
Ztracené heslo?
Na úvodní stránku Na úvodní stránku
Československá bibliografická databáze
Registrovat

Trénink emocí

80%
4 2
Hodnotit lze až po přihlášení
Zavřít Chcete knihu okomentovat, hodnotit či ji uložit do svého knižního seznamu? Začnete zde

Trénink emocí

Podtitul: Práce s emocemi na základě racionálně emoční terapie


Autor:
Originální název: How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Enything - Yes, Anything!
Poprvé vydáno celosvětově: 2000

Nejnovější vydání: (Všechna vydání)
Portál - 2010
ISBN: 978-80-7367-719-0
Počet stránek: 200
Sdílet
  Facebook   Twitter   Zobrazit adresu   Poslat e-mailem
Kde kniha žije?
v oblíbených 0x v oblíbených
v přečtených 3x v přečtených
v knihovně 3x v knihovně
k přečtení 3x k přečtení
právě čte 0x právě čte
si přeje 0x si přeje
Skrýt  

Všechny obaly

Skrýt  

Všechna vydání knihy

Nakladatelství (rok) ISBN Počet stránek Poznámka
Portál (2010) 978-80-7367-719-0 200
Portál (2002) 80-7178-646-2 200 překlad: Hana Loupová

Můžeme skutečně odmítnout cítít se mizerně? Může racionální myšlení změnit naše emoce? Jak racionálně přemýšlet o sobě, o druhých a o svých životních podmínkách? Odpovědi na tyto a další otázky přináší kniha Alberta Ellise, jejíž základní poselství lze vyjádřit velice jednoduše: Většina emočního utrpení a psychických trápení není nutná, představuje nepřiměřenou reakci člověka na realitu a může do značné míry být redukována. Hněv, úzkost a deprese nejenže často nejsou nutné, ale jsou dokonce někdy i neetické. Jestliže totiž člověk připustí, aby ho něco nepřiměřeně emočně rozrušovalo, je především nespravedlivý vůči sobě samému. Racionálně emoční terapie nabízí možnosti, jak ovlivnit své nepřiměřené emoce a jednání. Kniha zaujme čtenáře snažící se o hlubší porozumění sobě a o kultivaci vlastního psychického života. Uvítají ji i zájemci o psychologii a psychoterapii a pracovníci z celého spektra pomáhajících profesí. (Založil/a: sanctipetri)

(více)  

Štítky

více  
Albert Ellis Albert Ellis
*27.09.1913 - †24.07.2007

Další díla
Zobrazit další díla autora  

Komentáře



Nové komentáře můžete vkládat po přihlášení | Nemáte zde účet? - Rychlá registrace