Polévkování
Úbytek váhy, zdraví, detoxikace, energie; Přes 80 skvělých zdravých receptů
Originální název: Souping
(2015)
Alison Velázquez
Všechny obaly
O čem je kniha Polévkování?
Chcete zhubnout, pročistit svůj organismus a načerpat novou energii? Tato kniha vám ukáže jednoduchý a přitom chutný způsob, jak nastartovat hubnutí pomocí široké škály polévek. Potřebujete jen mixér – s ním si připravíte více než 80 receptů na teplé a studené polévky a vývary pro každé roční období. (Založil/a: icekafe)
)



Navíc, minimálně polovina recetů obsahuje víc jak 10 surovin, někdy celkem exotických nebo dost sezonních, takže praktické použití v kuchyni středoevropana není nic moc (autorka je asi Mexičanka?)
Knihu si raději nejdříve půjčte nebo prolistujte, než koupíte, mě třeba zaujalo jen asi 10 receptů a to mám polévky ráda...