Přispějte do knižní databáze
Přidat knihu Přidat autora

Knihy o zdraví


Knihy o zdraví přináší spoustu zajímavých informací, které přijdou vhod prakticky každému. V této kategorii najdete užitečnou tvorbu v případě, pokud se snažíte zhubnout. To samé platí i ve chvíli, kdy hledáte odbornou literaturu na témata spojená s medicínou. Kromě toho tu narazíte i na populárně naučné tituly, tipy, triky i příběhy založené na skutečných událostech. Seznam v tuto chvíli čítá tisíce knih od českých, slovenských i zahraničních autorů. Naši databázi ovšem pravidelně aktualizujeme. Najdete tu proto nejen tituly prověřené samotnými čtenáři, ale také žhavé novinky od dobře známých i zcela nových spisovatelů. Seznam si můžete seřadit podle hodnocení uživatelů na našem portálu, nebo podle abecedy. Zjednodušíte si tak hledání konkrétního titulu, nebo zkrátka toho nejlepšího, co tento obor literatury nabízí.

Štítkem zdraví je označeno 3930 knih


Jin jóga podle 5 elementů
Veronika Carmanová
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné sl více
Jiskra
Chris Downie
Ruku na srdce (přinejmenším dámy), kdo z nás to nevyzkoušel aspoň jednou v životě? Tukožroutské polévky, dělenou stravu, bodovou dietu, týden o vařené mrkvi… Mnozí vyzkoušeli spalovače tuku a rotopedy, jiní zázračné pilulky, po kterých měl i sprinter problém doběhnout včas… Výsle více
Jíst slušně
Karen Duve
Karen Duveová nám nelítostně a s nadhledem klade otázky na tělo: Kolik si toho člověk může dopřávat na úkor druhých lidí, dokonce i zvířat a rostlin? Čeho jsme ochotni se vzdát, a bez čeho se naopak v životě neobejdeme? Můžeme mít z vlastního omezení prospěch? Autorka nešetří ani více
Jíst, mládnout, radovat se
Amelia Freer
Pevné a trvalé zdraví nám nezajistí nikdo zvenčí, musíme se o ně přičinit sami. A není potřeba držet přísné diety ani úzkostlivě počítat kalorie. Amelia Freerová shrnuje nejnovější poznatky o výživě a nutriční terapii, apeluje na zdravý rozum, prosazuje návrat k přirozenosti a ta více
Jistota, jak řešit neřešitelné a léčit neléčitelné
Jarmila Průchová   Jaroslav Průcha
Prevence civilizačních chorob správným stravováním, bez chemických léků. Využití energetické medicíny pro uchování fyzického, duševního a duchovního zdraví. Spolupracovali nejvýznamnější světoví znalci kvalit energií. více
Jmelí
Johannes Wilkens   Gert Böhm
Rakovina - slovo, při jehož pouhém vyslovení zamrazí, a které si většina lidí spojuje s neodvratitelnou jistotou konce životní cesty. Její důsledky přitom nemusí být vždy tak hrozivé jak jsou naše zakořeněné představy. Existuje dokonce i reálná možnost, jak se před rakovinou chrá více
Jmelí a léčba rakoviny
Anette Bopp
Tato zajímavá rostlina poskytuje nový prostředek k léčení rakoviny. V současné době se připravuje atest kapslí s tímto lékem v ČR, ale v zahraničí již existuje mnoho pacientů, kterým tento lék pomohl. Jak, to objasňuje právě kniha, doplněná o fotografie tohoto zajímavého rostlinn více
Jmenuju se OZZY
Ozzy Osbourne   Chris Ayres
Otevřená zpověď jednoho z nejznámějších, ale také z nejkontroverznějších rockových zpěváků současnosti. Se skupinou Black Sabbath a posléze jako sólový umělec získal za svou tvorbu bezpočet významných ocenění (Grammy 1993, 2000) a na celém světě prodal přes sto milionů hudebních více
Jóga
Christina Brown
Jóga není jen sled cviků nebo technik meditace, jak se mnozí domnívají; jóga je duševní stav, stav klidu duše: zklidní se věčný koloběh myšlenek, které jsou chráněny před všemi neshodami. Původně se lidé pokoušeli dostat se do tohoto stavu pomocí meditování. Za poslední dva tisíc více
Jóga
Rudolf Skarnitzl   Zdeněk Bašný   Milada Bartoňová   Boris Merhaut
Každý národ, každá rasa přispívá něčím podstatným k světové kultuře a civilizaci, jednou vrcholnými výtvory lidského ducha a umu, jindy alespoň specifickým charakterem, zoceleným řešením vlastních problémů, zkušeností z vlastního utrpení. Podstatným přínosem Indie je její indicko více
Jóga
Goldie Karpel Oren
Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. více
Jóga
Jiří Sláma
Kniha je učebnicí komplexně pojaté jógy a je vhodná zejména pro začátečníky; vznikla na základě kurzů, které autor vede. více
Jóga
William J. Broad
Zkušený žurnalista a dlouholetý jogín věnoval pět let pečlivému výzkumu a napsal knihu, která se nejen zabývá dějinami jógy a tím, jak se z ní stal na Západě módní trend a lukrativní průmysl, ale rovněž analyzuje mýty, legendy a neověřená tvrzení, která jógu obklopují, a uvádí je více
Jóga
Jacqueline May Lysycia
Termín „jóga“ znamená spojení a jednotu, a to nejen různých částí těla, ale také celé lidské existence. Cvičenec jógy se snaží dosáhnout takového stavu bytí, v němž jsou všechny osobnostní protikladné tendence uvedeny v soulad. Jakmile přijmeme své bytí jakožto celek, od vnějších více
Jóga
André Van Lysebeth
Hathajóga je vynikající doplněk základní tělesné výchovy i všech sportů.. Zvyšuje zdatnost a odolnost, zlepšuje krevní oběh, reguluje tělesnou váhu, zlepšuje funkci ústřední nervové soustavy a významně snižuje nemocnost. Stěží bychom našli mezi Evropany, kteří se věnují józe, více
JÓGA - anatomie
Leslie Kaminoff   Amy Matthews
Světový bestseller. Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a její blahodárné působení na svalové skupiny, instruktorům pomůže v jejich práci: kniha představuje jednotlivé pozice - asány více
Jóga - cvičení pro těhotné
Rosalind Widdowson
Jóga je ideálním a bezpečným cvičením během celého těhotenství. V této knize nastávající maminky naleznou strukturované programy v délce 15-30 minut pro každé stadium těhotenství. Cvičení je vhodné pro začátečnice i pro ženy, které se chtějí přizpůsobit ve svém novém stavu normál více
Jóga - krátká cvičení na každý den
Wolfgang Mießner   Amiena Zylla
Jóga je celostní cesta k upevnění zdraví a vnitřního klidu. Má blahodárné účinky na tělo i na duši a přináší vnitřní harmonii a vyrovnanost. Je vhodná pro kohokoli, bez omezení věku a zkušeností. Začněte spolu s námi co nejdříve, nejlépe právě teď hned! Kromě základních více
Jóga - sedm cest k pravdě
Marie Mihulová   Milan Svoboda
Kniha přináší obsáhlý přehled hlavních směrů duchovní jógy s uvedením teoretických principů a praktických postupů vhodných pro současný způsob života. Dělení jednotlivých kapitol odpovídá jednotlivým směrům duchovní jógy: karmajóga, bhaktijóga, džanánajóga, radžajóga, integrální více
Jóga - sestavování lekcí
Mark Stephens
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a více
Jóga - škola do kapsy
Aljoscha A. Schwarz   Ronald P. Schweppe
Edice „Škola do kapsy“ podává přehlednou a kompaktní informaci, kterou můžete nosit stále při sobě. Umožní vám základní používání tradičních a dobře propracovaných systémů. Jóga je vynikající příležitostí k tomu, aby se tělo, duše a duch dostaly do harmonie, k zachování zdraví více
Jóga a sebepoznávání
Marie Mihulová   Milan Svoboda
Příručka českých autorů a dlouholetých cvičitelů jógy předkládá morální zásady a principy mentálních technik jógy, možnosti relaxace, koncentrace, autosugesce i meditace. Zkušenosti s využíváním jógy v našich podmínkách potvrzují, že tento systém má mnohostranné využití zvláště u více
Jóga a sex
Elisabeth Haich
Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí... Sexem k nebesům? Ano – a to doslova. O ničem se netraduje tolik nepravd a mýtů jako o sexu a nic není spoutáno tolika tabu a zatíženo takovým nepochopením. Náš „západní" svět má sklon na jedné straně degr více
Jóga a strava
Marie Mihulová   Milan Svoboda
Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování. více
Jóga krok za krokem
Svámí Gítánanda Giri
Bezpochyby jedna z vůbec nejobsažnějších a nejinformativnějších knih o józe, které se na knižním trhu objevily, a jedna z mála, jejíž autorem je skutečná kapacita. Svámí Gítánanda byl nejen vysoce zkušeným zasvěcencem do tradičních jógových a tantrických disciplín, ale jako lékař více
Joga léčí
Tara Stiles
Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy. V této knize nabízí Tara Stilesová - majitelka studia Strala Yoga na Manhattanu - abecedního průvodce pozic, více
Jóga Mistrů
Jiří Vacek
Kniha pro ty, kteří hledají svého mistra, ale také pro mistry samotné. Hledající dostanou informace, jak dosahovat poznání sebe. Pro mistry jsou zde pedagogické části o vedení žáků. více
Jóga na každý den
Ursula Karven
Když se svět začne točit rychleji, nejrozumnější je zadržet dech... Toto je životní motto Ursuly Karvenové. Jinak by nemohla matka, všestranně nadaná herečka, učitelka jógy a autorka bestsellerů zvládnout nabitý každodenní program plný rodinných a pracovních povinností. Nabízí vá více
Jóga nejen pro holky
Rachel Brathen
Kniha jógové lektorky, která denně na svém Instagramu inspiruje více než milion lidí po celém světě. Najdete v ní silný osobní příběh protkaný krásnými fotografiemi a zdravými recepty, a především jógové sestavy pro všechny stupně pokročilosti od začátečníků až po zkušenější jóg více
Jóga očima lékaře
Jaroslav Šedivý
V pojetí autora jóga zbavená veškeré mystičnosti vede k tělesné zdatnosti a odolnosti, ale především k sebekázni a cílené životosprávě, stejně tak vzdálené živelnému samoléčitelství, jakož i jakékoli falešné askezi. Žádný únik, ale sebepoznání. Nakladatelství: Entri více
Jóga očima lékařů
Kolektiv autorů   Jiří Votava
V pojetí autorů jóga zbavená veškeré mystičnosti vede k tělesné zdatnosti a odolnosti, ale především k sebekázni a cílené životosprávě, stejně tak vzdálené živelnému samoléčitelství, jakož i jakékoli falešné askezi. Žádný únik, ale sebepoznání. více
Jóga od A do Z
Christina Brown
Ten, kdo cvičí jógu, se lehce naučí udržet rovnováhu nejenom třeba ve stoji na jedné noze nebo na hlavě, ale – a to je hlavní - také v životě… více
Jóga po celý rok
Zuzana Klingrová
Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím jógové terapie. Tvrdí, že s jóg více
Jóga pro chytré hlavy
Choa Kok Sui
Protože jóga pro chytré hlavy aktivuje vyšší energetická centra a rovněž dodává energii mozku a nervovému systému, je možné jógu pro chytré hlavy využívat k zmírnění psychologických potíží a onemocnění mozku a nervového systému. To je ovšem nutné provádět pod dozorem lékaře a úře více
Jóga pro děti
Vladimír Miltner
Zatím jediný známý rukopis zde překládané jógové příručky nese název Bálajógapradípiká, což znamená Kahan (osvětlující základy) jógy (způsobem, jenž je přístupný) dětem, čili Jóga pro děti. Rukopis byl náhodně objeven na jaře roku 1980 v jeskynní knihovně džinistických mnichů v D více
Jóga pro děti
Karel Nešpor
Jóga pro děti a pro dospělè není totéž... Šestnáct sestav jednoduše popsaných,klasické názvy nahrazeny většinou zvířátky,zkrácená výdrž a v každé kapitolce krátký příběh. více
Jóga pro děti a mládež
Paramhans svámí Mahéšvaránanda
Kniha je určena jak pro rodiče a vedoucí kurzů, tak pro děti a mládež. Obsahuje cvičení určená pro všechny věkové skupiny – od batolat až po teenagery. V knize naleznete kromě cvičení pro zdravé děti a mládež také cvičení pro handicapované s řadou doplňujících rehabilitačních více
Jóga pro holky ze Západu
Šárka Simonidesová
Jógová knížka, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve svůj prospěch. Tahle knížka je zároveň tak trochu kalendář, více
Jóga pro každého
Kareen Zebroff
Člověk v jakémkoliv věku se úspěšně může začít učit józe. Pravidelným desetiminutovým cvičením může úplně změnit svůj život. Jóga uvolňuje, omlazuje a posiluje tělo. Reguluje tělesné funkce a pomáhá při zažívacích obtížích a bolestech všeho druhu. Odměnou za péči věnovanou cvičen více
Jóga pro těhotné
Bettina Stulpnagel
Zdraví a klid pro miminko. Cvičením jógy šetrně upravené pro budoucí maminky si zajistíte relaxaci, pohodu, vyrovnanou mysl, a dobře připravíte své tělo k porodu. Jogínské techniky dýchání a vybrané pozice přínášejí také ideální podmínky vašemu miminku. V knize naleznete návody p více
Jóga pro tělo, dech a mysl
A. G. Mohan
A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor v více
Jóga pro všechny
Patrick Broome   Gabriela Bozic
Tato publikace nás seznámí s dživamukti jógou, životním postojem, který vám může dát pocit štěstí. Pomůže vám znovu navázat kontakt s okolím a nalézt intenzivnější a barvitější život. Naučí základům dživamukti jógy, správnému provádění a navazování cviků k celkovému tréninku těla více
Jóga pro začátečníky
Liz Lark   Mark Ansari
Programy pro méně zdatné cvičence více
Jóga pro začátečníky
Cory Martin
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními medit více
Jóga pro zdraví
Anna Trökes   Detlef Grunert
Chcete být konečně opět zdraví? Nebo už zdraví, výkonní a fit jste, ale jen prostě toužíte takovými zůstat až do vysokého věku? Využijte k dosažení svého cíle starověká učení ájurvédy a jógy. Využít moudrostí těchto dvou učení znamená: vzít své zdraví do vlastních rukou a jejich více
Jóga pro zeštíhlení
Celia Hawe
Jóga pro zeštíhlení je převratný systém, s jehož pomocí rázně zarazíte nekonečný kolotoč hubnutí a přibírání. více
Jóga proti bolestem kloubů
Paramhans svámí Mahéšvaránanda
Kniha popisuje skladbu cviků a způsob jejich provádění. Velký úspěch těchto osvědčených cvičení spočívá především v tom, že fyziologicky ovlivňují tělesné i duševní funkce. Každodenním cvičením jógy se můžeme problémů s klouby vyvarovat, zmírnit je, či dokonce odstranit a současn více
Jóga proti bolestem v zádech
Paramhans svámí Mahéšvaránanda
Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád. Pravidelné systematické cvičení podle t více


Přihlášení

nebo
Přes Facebook
Přes Google
Ztracené heslo?