Knihy o zdraví
Knihy o zdraví přináší spoustu zajímavých informací, které přijdou vhod prakticky každému. V této kategorii najdete užitečnou tvorbu v případě, pokud se snažíte zhubnout. To samé platí i ve chvíli, kdy hledáte odbornou literaturu na témata spojená s medicínou. Kromě toho tu narazíte i na populárně naučné tituly, tipy, triky i příběhy založené na skutečných událostech. Seznam v tuto chvíli čítá tisíce knih od českých, slovenských i zahraničních autorů. Naši databázi ovšem pravidelně aktualizujeme. Najdete tu proto nejen tituly prověřené samotnými čtenáři, ale také žhavé novinky od dobře známých i zcela nových spisovatelů. Seznam si můžete seřadit podle hodnocení uživatelů na našem portálu, nebo podle abecedy. Zjednodušíte si tak hledání konkrétního titulu, nebo zkrátka toho nejlepšího, co tento obor literatury nabízí.
Štítkem zdraví je označeno 3930 knih
Nejoblíbenější
Nejnovější
Nejlépe hodnocené
Nejčtenější
Všechny kategorie
Všechny kategorie
Biografie
Cestování
Detektivní
Dětské
Dobrodružné
Duchovní literatura
Erotické
Fantasy
Filozofie a etika
Historie
Hobby
Horor
Humorné
Komiks
Literatura faktu
Odborná
Poezie
Pohádky
Populárně-naučné
Povídky
Pro mládež
Román
Romantické
Sci-fi
Sport
Thriller
Umění
Válečné
Western
Young Adult
Zbavte se bolesti zad - Feldenkraisova metoda v praxi
Roger Russell Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a nebolavá záda! více
Roger Russell Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a nebolavá záda! více
Zbavte se deprese s pomocí třezalky
Steven Bratman V žádném případě netvrdím, že jde o "zázračný lék". Takové tvrzení se stalo až příliš běžným v alternativní lékařské literatuře. Lék nemusí být "zázračný", aby byl užitečný; a právě tak bych chtěl prezentovat třezalku, pokud je užívána v kontextu vyváženého přístupu ke zdravotní více
Steven Bratman V žádném případě netvrdím, že jde o "zázračný lék". Takové tvrzení se stalo až příliš běžným v alternativní lékařské literatuře. Lék nemusí být "zázračný", aby byl užitečný; a právě tak bych chtěl prezentovat třezalku, pokud je užívána v kontextu vyváženého přístupu ke zdravotní více
Zbavte se nadváhy jednou provždy
Phil Graw K trvalému zhubnutí musíte změnit mnoho věcí ve svém životě a kniha Zbavte se nadváhy jednou provždy vám v tom pomůže – abyste změnili své já, změnili způsob, jak přemýšlíte o dietě, o jídle i o svém zdraví. Sedm klíčů obsažených v této knize vám otevře dveře k novému životu. více
Phil Graw K trvalému zhubnutí musíte změnit mnoho věcí ve svém životě a kniha Zbavte se nadváhy jednou provždy vám v tom pomůže – abyste změnili své já, změnili způsob, jak přemýšlíte o dietě, o jídle i o svém zdraví. Sedm klíčů obsažených v této knize vám otevře dveře k novému životu. více
Zbavte se negativní energie
Anne Jones Skvělá příručka zkušené léčitelky a autorky probírá různé druhy negativní energie, které působí na náš každodenní život. Škodí nám v mnoha směrech, a proto jsou rady v knize uvedené mimořádně cenné – ať už se potřebujeme bránit přejímání problémů jiných lidí nebo negativní energi více
Anne Jones Skvělá příručka zkušené léčitelky a autorky probírá různé druhy negativní energie, které působí na náš každodenní život. Škodí nám v mnoha směrech, a proto jsou rady v knize uvedené mimořádně cenné – ať už se potřebujeme bránit přejímání problémů jiných lidí nebo negativní energi více
Zbavte se pálení žáhy
Elisabeth Lange Autorka jednoduše a srozumitelně ukazuje, jak dochází k pálení žáhy a k refluxu. Zve vás na velmi informativní cestu trávicím traktem, počínaje ústní dutinou přes jícen a žaludek až do střeva. Tak nejlépe pochopíte, jak pálení žáhy vzniká a jaké přírodní prostředky slibují vyléče více
Elisabeth Lange Autorka jednoduše a srozumitelně ukazuje, jak dochází k pálení žáhy a k refluxu. Zve vás na velmi informativní cestu trávicím traktem, počínaje ústní dutinou přes jícen a žaludek až do střeva. Tak nejlépe pochopíte, jak pálení žáhy vzniká a jaké přírodní prostředky slibují vyléče více
Zbavte se pýchy
Valerij Sinelnikov Anotace Pýcha, egoismus a pocit vlastní důležitosti jsou základem všech problémů. V křesťanství (a nejen tam) je pýcha považována za smrtelný hřích. Ne náhodou. Pýcha je výsledkem nepochopení svého pravého místa ve vesmíru, cíle a smyslu života. Pyšný člověk nedokáže přijmout si více
Valerij Sinelnikov Anotace Pýcha, egoismus a pocit vlastní důležitosti jsou základem všech problémů. V křesťanství (a nejen tam) je pýcha považována za smrtelný hřích. Ne náhodou. Pýcha je výsledkem nepochopení svého pravého místa ve vesmíru, cíle a smyslu života. Pyšný člověk nedokáže přijmout si více
Zbavte se svých kil bolesti
Doreen Virtue Každé kilo navíc, které vaše tělo nese, se rovná citové bolesti ve vašem srdci. Kniha vám pomůže se těchto kil zbavit tím, že se s touto bolestí vypořádáte. Pokud jste už vyzkoušely mnoho diet a neustále se vždy znovu vracíte ke svým nezdravým stravovacím návykům, vaše nadváha má více
Doreen Virtue Každé kilo navíc, které vaše tělo nese, se rovná citové bolesti ve vašem srdci. Kniha vám pomůže se těchto kil zbavit tím, že se s touto bolestí vypořádáte. Pokud jste už vyzkoušely mnoho diet a neustále se vždy znovu vracíte ke svým nezdravým stravovacím návykům, vaše nadváha má více
Zbavte se toxinů v těle - Přírodní cesty k očistě
Ruediger Dahlke Kompetentní a praktické kompendium pro uvědomělé čtenáře, kteří chtějí své tělo přirozenou cestou zbavit toxinů. více
Ruediger Dahlke Kompetentní a praktické kompendium pro uvědomělé čtenáře, kteří chtějí své tělo přirozenou cestou zbavit toxinů. více
Zdravá játra
Jürgen Brater Co vlastně jsou játra? Co všechno dovedou a jakými trpí nemocemi? Jak nás chrání před útoky zvenčí? A co můžeme udělat pro to, aby naše játra zůstala zdravá a plnila svou (životně) důležitou úlohu až do našeho vysokého věku? Zábavná a zároveň fundovaná výprava do vlastního těla více
Jürgen Brater Co vlastně jsou játra? Co všechno dovedou a jakými trpí nemocemi? Jak nás chrání před útoky zvenčí? A co můžeme udělat pro to, aby naše játra zůstala zdravá a plnila svou (životně) důležitou úlohu až do našeho vysokého věku? Zábavná a zároveň fundovaná výprava do vlastního těla více
Zdravá kuchyně
Rachel Haigh Pod pojmem plnohodnotná strava rozu-míme používání takových potravin, které zůstaly v co nejpřirozenějším stavu a které se v ideálním případě nedostaly do styku s chemikáliemi ani během vegetačního období. Neměly by tedy obsahovat žádné přídatné látky (konzervační prostředky, bar více
Rachel Haigh Pod pojmem plnohodnotná strava rozu-míme používání takových potravin, které zůstaly v co nejpřirozenějším stavu a které se v ideálním případě nedostaly do styku s chemikáliemi ani během vegetačního období. Neměly by tedy obsahovat žádné přídatné látky (konzervační prostředky, bar více
Zdravá střeva
William Davis Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu, cukrovku). Jde o to, že si systematicky mikrobiom n více
William Davis Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu, cukrovku). Jde o to, že si systematicky mikrobiom n více
Zdravá střeva
Justin Sonnenburg Erica Sonnenburg Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D. a Erica Sonnenburgová, Ph. D.. jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. Na Stanfordově univerzitě odhalují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, které v něm sídlí a jež souhrnně nazýváme mik více
Justin Sonnenburg Erica Sonnenburg Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D. a Erica Sonnenburgová, Ph. D.. jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. Na Stanfordově univerzitě odhalují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, které v něm sídlí a jež souhrnně nazýváme mik více
Zdravá střeva, zdravý život
Joachim Bernd Vollmer Je vláknina skutečně zdravá? A kravské mléko nevhodné? Které potraviny zatěžují zdraví? Zkušený terapeut zabývající se celostní medicínou poutavě a srozumitelně objasňuje souvislost stavu střev s mnohými nemocemi, chronickými bolestmi i alergiemi. Vyvrací zažité stravovací omyly více
Joachim Bernd Vollmer Je vláknina skutečně zdravá? A kravské mléko nevhodné? Které potraviny zatěžují zdraví? Zkušený terapeut zabývající se celostní medicínou poutavě a srozumitelně objasňuje souvislost stavu střev s mnohými nemocemi, chronickými bolestmi i alergiemi. Vyvrací zažité stravovací omyly více
Zdravá vánoční kuchařka
Iva Veselá Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 60 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu, které vytvořila a osobně vyzko více
Iva Veselá Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 60 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu, které vytvořila a osobně vyzko více
Zdravá výživa pro celou rodinu
Martina Kasalová Jíst zdravě v průběhu celého dne, jednoduše připravit skvělé jídlo z dostupných surovin, na kterém si pochutná celá rodina včetně nejmenších dětí, v tom vám pomůže tato moderní a elegantní kuchařka, kterou budete chtít mít dennodenně po ruce. více
Martina Kasalová Jíst zdravě v průběhu celého dne, jednoduše připravit skvělé jídlo z dostupných surovin, na kterém si pochutná celá rodina včetně nejmenších dětí, v tom vám pomůže tato moderní a elegantní kuchařka, kterou budete chtít mít dennodenně po ruce. více
Zdravá výživa pro každý den
Kolektiv autorů Jan Piťha Rudolf Poledne Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují, a uvádí přehled nejzávažnějších rizik a chyb, jichž se ve str více
Kolektiv autorů Jan Piťha Rudolf Poledne Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují, a uvádí přehled nejzávažnějších rizik a chyb, jichž se ve str více
Zdravá výživa pro těhotné a kojící matky
Annette Sabersky Těhotenství a následné období kojení jsou významná období v životě ženy. Jakmile se děťátko narodí, začínají se maminky ptát: "Musím se vyvarovat celozrnných výrobků a těžko stravitelných jídel, aby dětí netrpělo bolestmi bříška? Mohu pít kravské mléko, když kojím, nebo to pro dí více
Annette Sabersky Těhotenství a následné období kojení jsou významná období v životě ženy. Jakmile se děťátko narodí, začínají se maminky ptát: "Musím se vyvarovat celozrnných výrobků a těžko stravitelných jídel, aby dětí netrpělo bolestmi bříška? Mohu pít kravské mléko, když kojím, nebo to pro dí více
Zdravá výživa v mateřské škole
Olga Illková Zdeňka Vašíčková Dvěstě osvědčených receptů, zásady zdravého stravování a doporučené denní dávky živin Dietní zásady pro zdravé školní stravování a výživu dětí předškolního věku. Doporučené denní dávky živin, pitný režim, výživové chování, stravovací zvyklosti a možnosti jejich ovlivňování. Pře více
Olga Illková Zdeňka Vašíčková Dvěstě osvědčených receptů, zásady zdravého stravování a doporučené denní dávky živin Dietní zásady pro zdravé školní stravování a výživu dětí předškolního věku. Doporučené denní dávky živin, pitný režim, výživové chování, stravovací zvyklosti a možnosti jejich ovlivňování. Pře více
Zdravá záda
Stella Weller Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typum bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní i ch více
Stella Weller Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typum bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní i ch více
Zdravá záda
Dieter Grabbe Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí ryc více
Dieter Grabbe Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí ryc více
Zdravá záda
Peter Schwind Rolfing je soustava cvičení pro správné držení páteře, které je důležité pro celkový harmonický vývoj organismu. více
Peter Schwind Rolfing je soustava cvičení pro správné držení páteře, které je důležité pro celkový harmonický vývoj organismu. více
Zdravá záda
Jenny Sutcliffe Tato příručka by rozhodně neměla chybět v žádné rodině. Obsahuje prověřené a praktické rady, jak pečovat o záda během celého života. Najdete v ní podrobný rozbor potíží, které mohou postihnout vaše záda, krk a ramena; desítky rad, jak si můžete sami pomoct: techniky cvičení, zlep více
Jenny Sutcliffe Tato příručka by rozhodně neměla chybět v žádné rodině. Obsahuje prověřené a praktické rady, jak pečovat o záda během celého života. Najdete v ní podrobný rozbor potíží, které mohou postihnout vaše záda, krk a ramena; desítky rad, jak si můžete sami pomoct: techniky cvičení, zlep více
Zdravá záda
Richard Smíšek Kateřina Smíšková Zuzana Smíšková Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. více
Richard Smíšek Kateřina Smíšková Zuzana Smíšková Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. více
Zdravá záda
Stephan Geisler Stefan Remmert Skoro každý den slýcháme, jak se kolegové a kolegyně, přátelé a příbuzní baví o různých potížích s krční páteří nebo s oblastí kříže. O „bolestech v zádech“ mluví staří, ale zažívá ji stále víc mladistvých, dokonce i děti. K naprosté většině návštěv u lékaře kvůli bolesti v zádec více
Stephan Geisler Stefan Remmert Skoro každý den slýcháme, jak se kolegové a kolegyně, přátelé a příbuzní baví o různých potížích s krční páteří nebo s oblastí kříže. O „bolestech v zádech“ mluví staří, ale zažívá ji stále víc mladistvých, dokonce i děti. K naprosté většině návštěv u lékaře kvůli bolesti v zádec více
Zdravá záda - Jak docílit správného držení těla a silných, pružných zad
Kim Davies Praktický a přehledný návod jak zlepšit své držení těla a tak se vyhnout bolestem zad a poškození kloubů a obratlů. Kniha vás seznámí s nejčastějšími zdravotními problémy se zády a podrobně vám vysvětlí jejich příčiny. Zabývá se konkrétními tělesnými aktivitami, běžnými prohřešky více
Kim Davies Praktický a přehledný návod jak zlepšit své držení těla a tak se vyhnout bolestem zad a poškození kloubů a obratlů. Kniha vás seznámí s nejčastějšími zdravotními problémy se zády a podrobně vám vysvětlí jejich příčiny. Zabývá se konkrétními tělesnými aktivitami, běžnými prohřešky více
Zdravá záda bez bolesti
Nikolaj Galicin Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize. Výchozí pozicí pro všechny uv více
Nikolaj Galicin Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize. Výchozí pozicí pro všechny uv více
Zdravá zahrada
Helena Vlašínová Autorka knihy vám poradí, jak na vaši zahradu přilákat drobné živočichy a hmyz, abyste mohli využít jejich pomoci. Přesvědčí vás o užitečnosti jednotlivých "plevelných" rostlin - nejen pro zelené hnojení, ale například i v kuchyni. více
Helena Vlašínová Autorka knihy vám poradí, jak na vaši zahradu přilákat drobné živočichy a hmyz, abyste mohli využít jejich pomoci. Přesvědčí vás o užitečnosti jednotlivých "plevelných" rostlin - nejen pro zelené hnojení, ale například i v kuchyni. více
Zdravá žena
Miriam Stoppard Renomovaná autorka knih o sexu a partnerských vztazích se věnuje aspektům, jež provázejí život něžného pohlaví: postavení ženy ve společnosti, udržování kondice, péčí o tělo a sexualitě. více
Miriam Stoppard Renomovaná autorka knih o sexu a partnerských vztazích se věnuje aspektům, jež provázejí život něžného pohlaví: postavení ženy ve společnosti, udržování kondice, péčí o tělo a sexualitě. více
Zdravá žena - Od narození k prvnímu početí
Christiane Northrup Mladé dívky se poučí o funkcích svého těla a kniha je provede jednotlivými etapami vývoje od puberty až po mladou dospělou ženu připravenou k nejkrásnějšímu úkolu, k mateřství. více
Christiane Northrup Mladé dívky se poučí o funkcích svého těla a kniha je provede jednotlivými etapami vývoje od puberty až po mladou dospělou ženu připravenou k nejkrásnějšímu úkolu, k mateřství. více
Zdravá žena - Od prvního početí po stáří
Christiane Northrup Ačkoli kniha samozřejmě pojednává o nejrůznějších chorobách a způsobu jejich léčení, v žádném případě nejde o pesimistické čtení. Naopak, jde o to, aby nám tak dokonalý výtvor přírody, jakým je ženská duše ve zdravém ženském těle, přinášel co nejvíc radosti. více
Christiane Northrup Ačkoli kniha samozřejmě pojednává o nejrůznějších chorobách a způsobu jejich léčení, v žádném případě nejde o pesimistické čtení. Naopak, jde o to, aby nám tak dokonalý výtvor přírody, jakým je ženská duše ve zdravém ženském těle, přinášel co nejvíc radosti. více
Zdravě a snadno z obyčejných ingrediencí
Kolektiv autorů Jak uvařit z obyčejných ingrediencí chutná a zdravá jídla? Kuchařka si zakládá na jednoduchosti (průměrný recept má 7 ingrediencí, hodně jídel se dá připravit z jedné pánve nebo pekáče) a zároveň pestrosti, už samotné názvy a obrázky přímo lákají, aby je vyzkoušel i kuchař začáte více
Kolektiv autorů Jak uvařit z obyčejných ingrediencí chutná a zdravá jídla? Kuchařka si zakládá na jednoduchosti (průměrný recept má 7 ingrediencí, hodně jídel se dá připravit z jedné pánve nebo pekáče) a zároveň pestrosti, už samotné názvy a obrázky přímo lákají, aby je vyzkoušel i kuchař začáte více
Zdravě a syrově
Radmila Zrůstková Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. více
Radmila Zrůstková Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. více
Zdravě bez hladovění
Joe Colella Trpěli jste na dietě hlady, ničili se do úmoru v tělocvičně nebo se stravovali zdánlivě zdravě, ale přesto se vám nedařilo trvale zhubnout a cítili jste se neustále vyčerpaně? Přední odborník na stravování J. Colella v této knize ukazuje, jak se zbavit nadbytečných kil a úbytek s více
Joe Colella Trpěli jste na dietě hlady, ničili se do úmoru v tělocvičně nebo se stravovali zdánlivě zdravě, ale přesto se vám nedařilo trvale zhubnout a cítili jste se neustále vyčerpaně? Přední odborník na stravování J. Colella v této knize ukazuje, jak se zbavit nadbytečných kil a úbytek s více
Zdravé břicho - klíč k vitalitě
Pierre Pallardy Pallardyho kniha otevírá nové možnosti samoléčby. Jeho metoda nám umožňuje zvládat stres. V případě srdečních, infekčních nebo virových chorob, při kloubním revmatismu i nádorových onemocněních dokáže stabilizovat stav pacienta, ulevit mu od bolesti a pomoci v práci ošetřujícímu více
Pierre Pallardy Pallardyho kniha otevírá nové možnosti samoléčby. Jeho metoda nám umožňuje zvládat stres. V případě srdečních, infekčních nebo virových chorob, při kloubním revmatismu i nádorových onemocněních dokáže stabilizovat stav pacienta, ulevit mu od bolesti a pomoci v práci ošetřujícímu více
Zdravé bydlení: 1.díl
Kolektiv autorů Účelem této publikace, zpracované odborníky z oborů architektury, zdravotního inženýrství, stavební výroby, biofyziky, elektrofyziologie a geobiologie je poskytnout základní, u nás chybějící informace o stavební biologii nejen srozumitelnou a ověřitelnou formou pro širokou veřejn více
Kolektiv autorů Účelem této publikace, zpracované odborníky z oborů architektury, zdravotního inženýrství, stavební výroby, biofyziky, elektrofyziologie a geobiologie je poskytnout základní, u nás chybějící informace o stavební biologii nejen srozumitelnou a ověřitelnou formou pro širokou veřejn více
Zdravé bydlení: 2. díl
Vlastimil Žert Andrej Sándor Jaroslav Stockman Druhé pokračování titulu Zdravé bydlení vychází z detailně rozpracovaného pojmosloví „radioestézie“ a zabývá se praktickým řešením vlivů geopatogenních zón, jakož i bioenergií člověka a jejím proměnám v důsledku dráždivých a stresujících vlivů vnějšího prostředí. Publikace si kl více
Vlastimil Žert Andrej Sándor Jaroslav Stockman Druhé pokračování titulu Zdravé bydlení vychází z detailně rozpracovaného pojmosloví „radioestézie“ a zabývá se praktickým řešením vlivů geopatogenních zón, jakož i bioenergií člověka a jejím proměnám v důsledku dráždivých a stresujících vlivů vnějšího prostředí. Publikace si kl více
Zdravé cévy
Jelena Svitko Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde spoustu možností, jak najít úlevu a léčit zejména tyto nemoci: vysoký nebo nízký tlak, atero více
Jelena Svitko Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde spoustu možností, jak najít úlevu a léčit zejména tyto nemoci: vysoký nebo nízký tlak, atero více
Zdravé dítě
Miriam Stoppard Profesionální průvodce problematikou dětských nemocí. Informace o tom, jak rozpoznávat jejich příznaky i jak je léčit nachlazením počínaje a břišními obtížemi konče. Množství rad, jak v těchto případech postupovat a kdy je naopak nutné navštívit lékaře. více
Miriam Stoppard Profesionální průvodce problematikou dětských nemocí. Informace o tom, jak rozpoznávat jejich příznaky i jak je léčit nachlazením počínaje a břišními obtížemi konče. Množství rad, jak v těchto případech postupovat a kdy je naopak nutné navštívit lékaře. více
Zdravé dítě a Alternativní medicína
Jiří Janča Kniha známého ostravského léčitele obsahuje praktické rady a návody pro prevenci, doplňkovou léčbu a účinnou terapii celé řady nemocí a potíží. Kniha je zároveň koncipována jako průvodce dítěte od těhotenství, přes útlý věk až do dospívání. více
Jiří Janča Kniha známého ostravského léčitele obsahuje praktické rady a návody pro prevenci, doplňkovou léčbu a účinnou terapii celé řady nemocí a potíží. Kniha je zároveň koncipována jako průvodce dítěte od těhotenství, přes útlý věk až do dospívání. více
Zdravé držení těla dětí a batolat
Kathleen Porter Skvělá příručka pro rodiče, učitele i děti, která vám pomůže obnovit přirozeně vzpřímené držení těla. Najdete zde důležité informace potřebné ke správnému vývoji dětí již od narození. Dozvíte se, proč je přirozené držení těla důležité pro celkovou tělesnou i duševní pohodu. Navíc více
Kathleen Porter Skvělá příručka pro rodiče, učitele i děti, která vám pomůže obnovit přirozeně vzpřímené držení těla. Najdete zde důležité informace potřebné ke správnému vývoji dětí již od narození. Dozvíte se, proč je přirozené držení těla důležité pro celkovou tělesnou i duševní pohodu. Navíc více
Zdravé dýchání
Jarmila Mandžuková Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních dechových metod a spoustu prakt více
Jarmila Mandžuková Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních dechových metod a spoustu prakt více
Zdravé hubnutí po porodu
Monika Divišová Kolektiv autorů Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jedn více
Monika Divišová Kolektiv autorů Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jedn více
Zdravé nohy pro vaše dítě
Christian Larsen Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení. Tato kniha přináší 32 nejlepších cviků z dvacetiletého výzkumu spirální dynamiky a její školy nohou: cvičení doma i venku, pro jednotlivce i skupiny, pro děti i rodiče. Díky těmto cvič více
Christian Larsen Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení. Tato kniha přináší 32 nejlepších cviků z dvacetiletého výzkumu spirální dynamiky a její školy nohou: cvičení doma i venku, pro jednotlivce i skupiny, pro děti i rodiče. Díky těmto cvič více
Zdravé nohy za čtyři týdny
Yamuna Zake Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabýv více
Yamuna Zake Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabýv více
Zdravé plíce
Michael Barczok Věděli jste, že denně nadýcháme a vydýcháme vzduch o objemu jednoho horkovzdušného balonu? Plíce nás neustále zásobují optimálním množstvím kyslíku a je jedno, zda běžíme maraton nebo spíme. Svůj dýchací orgán ovšem vnímáme pouze tehdy, když něco není v pořádku. Co se děje, když více
Michael Barczok Věděli jste, že denně nadýcháme a vydýcháme vzduch o objemu jednoho horkovzdušného balonu? Plíce nás neustále zásobují optimálním množstvím kyslíku a je jedno, zda běžíme maraton nebo spíme. Svůj dýchací orgán ovšem vnímáme pouze tehdy, když něco není v pořádku. Co se děje, když více
Zdravé sladkosti
Věra Talandová Tato kniha navazuje na úspěšnou knihu stejné autorky Sluneční živá strava. Obsahuje 57 receptů na sladkosti dle zásad tzv. živé stravy, tedy nevařené a nepečené. Takto připravené dobroty jsou plné vitamínů a enzymů, kromě toho jsou ještě jednoduché na přípravu. Tato kniha je skvě více
Věra Talandová Tato kniha navazuje na úspěšnou knihu stejné autorky Sluneční živá strava. Obsahuje 57 receptů na sladkosti dle zásad tzv. živé stravy, tedy nevařené a nepečené. Takto připravené dobroty jsou plné vitamínů a enzymů, kromě toho jsou ještě jednoduché na přípravu. Tato kniha je skvě více
Zdravé srdce
David Hoffman Uznávaný odborník na léčivé rostliny, lékař David Hoffmann, nabízí praktický, přirozený způsob, jak předcházet srdečním chorobám a dosáhnout úlevy při potížích s vysokým tlakem, při srdečním selhání, angíně, křečových žilách, arterioskleróze a dalších kardiovaskulárních poruchách více
David Hoffman Uznávaný odborník na léčivé rostliny, lékař David Hoffmann, nabízí praktický, přirozený způsob, jak předcházet srdečním chorobám a dosáhnout úlevy při potížích s vysokým tlakem, při srdečním selhání, angíně, křečových žilách, arterioskleróze a dalších kardiovaskulárních poruchách více
Zdravé srdce
Anton Rodionov Už po přečtení prvních stránek se dozvíte, že zvýšený tlak často není provázen žádnými příznaky, ale riziko kardiovaskulárních komplikací přitom může být velmi vysoké. Můžete si sami u sebe toto riziko určit v závislosti na svém pohlaví, věku, na tom, zda kouříte nebo ne, na hodn více
Anton Rodionov Už po přečtení prvních stránek se dozvíte, že zvýšený tlak často není provázen žádnými příznaky, ale riziko kardiovaskulárních komplikací přitom může být velmi vysoké. Můžete si sami u sebe toto riziko určit v závislosti na svém pohlaví, věku, na tom, zda kouříte nebo ne, na hodn více
