Knihy o zdraví
Knihy o zdraví přináší spoustu zajímavých informací, které přijdou vhod prakticky každému. V této kategorii najdete užitečnou tvorbu v případě, pokud se snažíte zhubnout. To samé platí i ve chvíli, kdy hledáte odbornou literaturu na témata spojená s medicínou. Kromě toho tu narazíte i na populárně naučné tituly, tipy, triky i příběhy založené na skutečných událostech. Seznam v tuto chvíli čítá tisíce knih od českých, slovenských i zahraničních autorů. Naši databázi ovšem pravidelně aktualizujeme. Najdete tu proto nejen tituly prověřené samotnými čtenáři, ale také žhavé novinky od dobře známých i zcela nových spisovatelů. Seznam si můžete seřadit podle hodnocení uživatelů na našem portálu, nebo podle abecedy. Zjednodušíte si tak hledání konkrétního titulu, nebo zkrátka toho nejlepšího, co tento obor literatury nabízí.
Štítkem zdraví je označeno 3930 knih
Nejoblíbenější
Nejnovější
Nejlépe hodnocené
Nejčtenější
Všechny kategorie
Všechny kategorie
Biografie
Cestování
Detektivní
Dětské
Dobrodružné
Duchovní literatura
Erotické
Fantasy
Filozofie a etika
Historie
Hobby
Horor
Humorné
Komiks
Literatura faktu
Odborná
Poezie
Pohádky
Populárně-naučné
Povídky
Pro mládež
Román
Romantické
Sci-fi
Sport
Thriller
Umění
Válečné
Western
Young Adult
Zdravý muž - Psychické i fyzické mistrovství
Stephen C. George Jedná se o ojedinělou publikací, shrnující nejnovější poznatky psychologů i praktických lékařů. Mladí muži se tak mohou detailně seznámit s tím, jak jejich organizmus vlastně pracuje a jak mohou co nejvíce napomoci jeho optimálnímu stavu. Kniha se jim může stát průvodcem, který u více
Stephen C. George Jedná se o ojedinělou publikací, shrnující nejnovější poznatky psychologů i praktických lékařů. Mladí muži se tak mohou detailně seznámit s tím, jak jejich organizmus vlastně pracuje a jak mohou co nejvíce napomoci jeho optimálnímu stavu. Kniha se jim může stát průvodcem, který u více
Zdravý pohyb v každém věku
Autor nezjištěn Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že můžete vše změnit, počínajíc d více
Autor nezjištěn Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že můžete vše změnit, počínajíc d více
Zdravý spánek
Chris Idzikowski Nedocenitelný pomocník pro klidné spaní - Přináší spolehlivé a praktické rady odborníka, jak překonat problémy se spaním, včetně nespavosti, nočních můr, chrápání a dětských spánkových potíží - Radí, jak přírodními prostředky dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje me více
Chris Idzikowski Nedocenitelný pomocník pro klidné spaní - Přináší spolehlivé a praktické rady odborníka, jak překonat problémy se spaním, včetně nespavosti, nočních můr, chrápání a dětských spánkových potíží - Radí, jak přírodními prostředky dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje me více
Zdravý spánok - Ako na to
Chris Idzikowski Renomovaný odborník na spánok v tejto knihe opisuje, ako bojovať s únavou, nespavosťou, nočnými morami, chrápaním a problémami so spánkom u detí. Ponúka v nej istú cestu ku kvalitnému nočnému odpočinku s využitím prirodzených liečebných prostriedkov (napríklad meditácia, masáže, více
Chris Idzikowski Renomovaný odborník na spánok v tejto knihe opisuje, ako bojovať s únavou, nespavosťou, nočnými morami, chrápaním a problémami so spánkom u detí. Ponúka v nej istú cestu ku kvalitnému nočnému odpočinku s využitím prirodzených liečebných prostriedkov (napríklad meditácia, masáže, více
Zdravý úsměv - Péče o zuby a dásně
Zuzana Zouharová Kniha vyvrací nejběžnější mýty a zažité pověry. Značná pozornost je věnována vývoji a potřebám dětských zoubků, a to již od prenatálního období. Autorka navíc přibližuje u nás dosud nepříliš známou profesi dentální hygienistky a program zubní péče u předškolních a školních dětí. více
Zuzana Zouharová Kniha vyvrací nejběžnější mýty a zažité pověry. Značná pozornost je věnována vývoji a potřebám dětských zoubků, a to již od prenatálního období. Autorka navíc přibližuje u nás dosud nepříliš známou profesi dentální hygienistky a program zubní péče u předškolních a školních dětí. více
Zdravý život bez chemie
Karoline Postlmayr Není nad osvědčené domácí prostředky. Léčivé byliny, starý dobrý termofor a pohyb pomáhají často rychleji než "chemické zbraně". Autorka popisuje, jak lze nemoci a potíže zvládnout pomocí přírodních prostředků a najít cestu k přirozenému a zdravému způsobu života. Při tom důvěřuj více
Karoline Postlmayr Není nad osvědčené domácí prostředky. Léčivé byliny, starý dobrý termofor a pohyb pomáhají často rychleji než "chemické zbraně". Autorka popisuje, jak lze nemoci a potíže zvládnout pomocí přírodních prostředků a najít cestu k přirozenému a zdravému způsobu života. Při tom důvěřuj více
Zdravý život s babiččinými bylinkami
Dionýz Dugas Kniha nabízí popis a celostránkové barevné fotografie 116 nejdůležitějších léčivých rostlin, které máme možnost nalézt na našich loukách. Ke každé z nich je připojen návod na její použití podle lidové lékárny našich babiček bylinářek. Najdete v ní řadu receptů na čaje, tinktury, více
Dionýz Dugas Kniha nabízí popis a celostránkové barevné fotografie 116 nejdůležitějších léčivých rostlin, které máme možnost nalézt na našich loukách. Ke každé z nich je připojen návod na její použití podle lidové lékárny našich babiček bylinářek. Najdete v ní řadu receptů na čaje, tinktury, více
Zdravý život s bylinkami
Maria Treben Autorka nabízí čtenářům tipy, jak předcházet nemocem, řady k používání bylin a koření, návody ke koupelím, vodoléčbě, uvolňovacím cvičením, zajímavosti o léčivých bylinách a jejich domácím využití. Kniha volně navazuje na titul Zdraví z boží lékárny. více
Maria Treben Autorka nabízí čtenářům tipy, jak předcházet nemocem, řady k používání bylin a koření, návody ke koupelím, vodoléčbě, uvolňovacím cvičením, zajímavosti o léčivých bylinách a jejich domácím využití. Kniha volně navazuje na titul Zdraví z boží lékárny. více
Zdravý životní styl - Výchova ke zdraví
Eva Marádová Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro rodinnou výchovu, která vyžaduje netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. více
Eva Marádová Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro rodinnou výchovu, která vyžaduje netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. více
Zdravý životný štýl
Martin Hunčár Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdrav více
Martin Hunčár Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdrav více
Zdravým vařením proti rakovině
Richard Béliveau Denis Gingras V prvním svazku tohoto souboru se autoři R. Béliveau a D. Gingras věnovali spíše současným teoretickým poznatkům a čtenáře informovali o tom, jak se mají bránit proti zhoubné nemoci správnou výživou. Tento druhý svazek se větší měrou zabývá již praktickým využitím těchto poznatků více
Richard Béliveau Denis Gingras V prvním svazku tohoto souboru se autoři R. Béliveau a D. Gingras věnovali spíše současným teoretickým poznatkům a čtenáře informovali o tom, jak se mají bránit proti zhoubné nemoci správnou výživou. Tento druhý svazek se větší měrou zabývá již praktickým využitím těchto poznatků více
Zelená kuchyně pro každý den
Jessica Nadel Pokud se chcete stravovat zdravě a snažíte se jíst více zeleniny, ale saláty se vám už přejedly, je tady pro vás tato skvělá a užitečná kuchařka. Představí vám totiž nové, zdravé a chutné druhy zeleniny, které jste možná ještě nevyzkoušeli, například řepák, potočnice nebo mangold více
Jessica Nadel Pokud se chcete stravovat zdravě a snažíte se jíst více zeleniny, ale saláty se vám už přejedly, je tady pro vás tato skvělá a užitečná kuchařka. Představí vám totiž nové, zdravé a chutné druhy zeleniny, které jste možná ještě nevyzkoušeli, například řepák, potočnice nebo mangold více
Zelená lékárna
V.G. Rubcov Karel Beneš Kniha o rostlinách léčivých, obsahuje velké množství barevných ilustrací Františka Severy. Přeložil, upravil a doplnil K. Beneš. více
V.G. Rubcov Karel Beneš Kniha o rostlinách léčivých, obsahuje velké množství barevných ilustrací Františka Severy. Přeložil, upravil a doplnil K. Beneš. více
Zelená pro život
Victoria Boutenko Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život. Autorka ke svým pozoruhodným objevům o léčivé síle zelených rostlin a zelených smoothie více
Victoria Boutenko Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život. Autorka ke svým pozoruhodným objevům o léčivé síle zelených rostlin a zelených smoothie více
Zelené potraviny
Maria Dallen Zelené potraviny, neboli výhonky obilovin, luštěnin a jednobuněčné řasy představují revoluci v péči o zdraví. Obsahují totiž nejen rostlinné barvivo chlorofyl, které má unikátní regenerační, protizánětlivé, hojivé a deodorační účinky, ale také většinu nezbytných vitaminů a minerá více
Maria Dallen Zelené potraviny, neboli výhonky obilovin, luštěnin a jednobuněčné řasy představují revoluci v péči o zdraví. Obsahují totiž nejen rostlinné barvivo chlorofyl, které má unikátní regenerační, protizánětlivé, hojivé a deodorační účinky, ale také většinu nezbytných vitaminů a minerá více
Zelené smoothie
Christian Guth Burkhard Hickisch Moderní lahodný energetický nápoj dodá tělu každý den to, co skutečně potřebuje. Zelená smoothies, umixovaná v několika minutách z plodů a zelených listů, mají fantastické zdravotní účinky. Jsou potravinovou inovací století. Jejich tajemství spočívá v koncentrovaných vitálních lá více
Christian Guth Burkhard Hickisch Moderní lahodný energetický nápoj dodá tělu každý den to, co skutečně potřebuje. Zelená smoothies, umixovaná v několika minutách z plodů a zelených listů, mají fantastické zdravotní účinky. Jsou potravinovou inovací století. Jejich tajemství spočívá v koncentrovaných vitálních lá více
Zelené smoothie
Victoria Boutenko Průkopnice a uznávaná autorita v oblasti zelených koktejlů, během oblíbených léčebných pobytů proměňuje a povznáší životy mnoha lidí. V této knížce najdete informace nezbytné pro přípravu zábavného, zdraví prospěšného smoothie pro sebe a pro ty, na nichž vám záleží. Obsahuje návo více
Victoria Boutenko Průkopnice a uznávaná autorita v oblasti zelených koktejlů, během oblíbených léčebných pobytů proměňuje a povznáší životy mnoha lidí. V této knížce najdete informace nezbytné pro přípravu zábavného, zdraví prospěšného smoothie pro sebe a pro ty, na nichž vám záleží. Obsahuje návo více
Zelené smoothie
Štěpán Matějka Co je vlastně Zelené Smoothie? Na jednom místě máš k dispozici všechny důležité informace o zeleném smoothie a co všechno k jeho optimální přípravě potřebuješ. Seznam surovin V knize najdeš přehledný seznam surovin, které můžeš do smoothie přidat a zvýšit tak jeho účinek. více
Štěpán Matějka Co je vlastně Zelené Smoothie? Na jednom místě máš k dispozici všechny důležité informace o zeleném smoothie a co všechno k jeho optimální přípravě potřebuješ. Seznam surovin V knize najdeš přehledný seznam surovin, které můžeš do smoothie přidat a zvýšit tak jeho účinek. více
Zelené smoothie - Revoluce ve výživě
Victoria Boutenko 200 receptů a 12 kroků k syrové stravě Radikální změna přírodní péče o zdraví . Odbornice na syrovou stravu Victoria Boutenko, která vytrvale zkoumá a prosazuje přírodní výživu, nabízí v této knize své nejnovější poznatky. Vychází ze svých pozoruhodných objevů o léčivé síle lis více
Victoria Boutenko 200 receptů a 12 kroků k syrové stravě Radikální změna přírodní péče o zdraví . Odbornice na syrovou stravu Victoria Boutenko, která vytrvale zkoumá a prosazuje přírodní výživu, nabízí v této knize své nejnovější poznatky. Vychází ze svých pozoruhodných objevů o léčivé síle lis více
Zelené smoothie recepty
Victoria Boutenko Listová zelenina obsahuje nepřeberné množství vitaminů a minerálů důležitých pro lidské zdraví. Bohužel je často velmi neoblíbená, případně je konzumována v nedostatečném množství. Victoria Boutenko nabízí velmi chutnou a zdravou formu v podobě zelených smoothie, která vám pomoho více
Victoria Boutenko Listová zelenina obsahuje nepřeberné množství vitaminů a minerálů důležitých pro lidské zdraví. Bohužel je často velmi neoblíbená, případně je konzumována v nedostatečném množství. Victoria Boutenko nabízí velmi chutnou a zdravou formu v podobě zelených smoothie, která vám pomoho více
Zelenina, moje láska
Marcel Ihnačák V druhé knize šéfkuchaře Marcela Ihnačáka Zelenina, moje láska se spolu s ním zamilujete do zeleniny. Kapitoly věnované jejím jednotlivým druhům přesvědčí i ty nejzarytější masožravce, aby ochutnali nádherné výtvory z cukety, chřestu, fazolí, rajčat, papriky či dalších druhů zele více
Marcel Ihnačák V druhé knize šéfkuchaře Marcela Ihnačáka Zelenina, moje láska se spolu s ním zamilujete do zeleniny. Kapitoly věnované jejím jednotlivým druhům přesvědčí i ty nejzarytější masožravce, aby ochutnali nádherné výtvory z cukety, chřestu, fazolí, rajčat, papriky či dalších druhů zele více
Zelený čaj
Marion Zerbst Hu Hsiang-Fan V této knize najdete vše, co je třeba vědět o obsažených látkách a jejich účincích, o pěstování, zpracování, stejně jako o přípravě čaje. více
Marion Zerbst Hu Hsiang-Fan V této knize najdete vše, co je třeba vědět o obsažených látkách a jejich účincích, o pěstování, zpracování, stejně jako o přípravě čaje. více
Zen a umění jídla -- Duchovní podstata stravy
Silvana Schwitzer Energetiské působení potravin, jídlo s tělem a duší, Jin a Jang principy stravování, nemoci z jídla (energetické působení potravin) více
Silvana Schwitzer Energetiské působení potravin, jídlo s tělem a duší, Jin a Jang principy stravování, nemoci z jídla (energetické působení potravin) více
Žena a muž v rodině
Vladislav Chvála Pavla Loucká Ludmila Trapková Jaký je rozdíl mezi mužským a ženským jazykem a jak schopnost jejich vzájemného vyvažování ovlivňuje zdraví členů rodiny? Co očekává muž od ženy a žena od muže? V čem se liší ženská a mužská sexualita? Jaký vliv má tento rozdíl na vývoj sexuální identity dítěte? Mohou se interakč více
Vladislav Chvála Pavla Loucká Ludmila Trapková Jaký je rozdíl mezi mužským a ženským jazykem a jak schopnost jejich vzájemného vyvažování ovlivňuje zdraví členů rodiny? Co očekává muž od ženy a žena od muže? V čem se liší ženská a mužská sexualita? Jaký vliv má tento rozdíl na vývoj sexuální identity dítěte? Mohou se interakč více
Žena od A do Z
Miriam Stoppard Kniha, která by měla podat vyčerpávající informace ženám tak, aby mohli učinit většinu rozhodnutí a závěrů po dohodě s lékaři. více
Miriam Stoppard Kniha, která by měla podat vyčerpávající informace ženám tak, aby mohli učinit většinu rozhodnutí a závěrů po dohodě s lékaři. více
Žena po 40
Jana Martincová ŽENA PO 40 - sebevědomá a v kondici je inspirací pro všechny ženy, které chtějí mít mladistvou pleť, pěknou postavu a spokojený život i po 40. Na publikaci spolupracovalo 13 špičkových odborníků, kteří představují: - Unikátní omlazení přirozenými metodami nafoceno krok za krokem více
Jana Martincová ŽENA PO 40 - sebevědomá a v kondici je inspirací pro všechny ženy, které chtějí mít mladistvou pleť, pěknou postavu a spokojený život i po 40. Na publikaci spolupracovalo 13 špičkových odborníků, kteří představují: - Unikátní omlazení přirozenými metodami nafoceno krok za krokem více
Žena samaritánkou
Zdeněk Přibík Vyšlo jako II. svazek edice "Žena v míru a ve válce". Vydal svaz Čs. důstojnictva a Společnost Červeného kříže. Autor byl podplukovník zdravotnictva. Kniha měla být pomůckou pro ženy ve období války pro poskytování první pomoci. Obsahuje názorné ilustrace a fotografie. více
Zdeněk Přibík Vyšlo jako II. svazek edice "Žena v míru a ve válce". Vydal svaz Čs. důstojnictva a Společnost Červeného kříže. Autor byl podplukovník zdravotnictva. Kniha měla být pomůckou pro ženy ve období války pro poskytování první pomoci. Obsahuje názorné ilustrace a fotografie. více
Žena v ohni
Sheila de Liz Německá gynekoložka Sheila de Liz v knize Žena v ohni proměny boří tabu týkající se menopauzy a vtipným a současně srozumitelným způsobem vysvětluje, co se děje v ženském těle před menopauzou, během ní i po ní. Návaly horka, přibývání na váze, výkyvy nálad – jen málokterá žena ví více
Sheila de Liz Německá gynekoložka Sheila de Liz v knize Žena v ohni proměny boří tabu týkající se menopauzy a vtipným a současně srozumitelným způsobem vysvětluje, co se děje v ženském těle před menopauzou, během ní i po ní. Návaly horka, přibývání na váze, výkyvy nálad – jen málokterá žena ví více
Žena v přechodu
Jaroslav Jeníček Kniha vysvětluje anatomii a fyziologií ženských pohlavních orgánů. Věnuje se ženským hormonům a jejich významu v ženském těle. Zasvěceně a srozumitelně ženám přibližuje hormonální substituční léčbu, její prospěch a rizika. Podrobně se věnuje i ostatním možnostem léčby klimakteric více
Jaroslav Jeníček Kniha vysvětluje anatomii a fyziologií ženských pohlavních orgánů. Věnuje se ženským hormonům a jejich významu v ženském těle. Zasvěceně a srozumitelně ženám přibližuje hormonální substituční léčbu, její prospěch a rizika. Podrobně se věnuje i ostatním možnostem léčby klimakteric více
Ženám pro štěstí, úspěch, zdraví, pohodu, krásu
Jarmila Mandžuková Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násilí, větší zodpovědnost k rodině, menší možnosti seberealizace v zaměstnání, komplexy vůči svému vzhledu atd. Také jsou vystaveny vě více
Jarmila Mandžuková Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násilí, větší zodpovědnost k rodině, menší možnosti seberealizace v zaměstnání, komplexy vůči svému vzhledu atd. Také jsou vystaveny vě více
Zenová masáž a medicína
Mistr Kaisen Kniha popisuje zenové masáže Rinšo zen šin, které se skládají ze tří částí, z nichž každá z nich má přesně stanovený úkol: 1. Regulace svalového systému, vazů a šlach, 2. Regulace systému zažívacího a krevního oběhu, 3. Rovnováha nervového systému. více
Mistr Kaisen Kniha popisuje zenové masáže Rinšo zen šin, které se skládají ze tří částí, z nichž každá z nich má přesně stanovený úkol: 1. Regulace svalového systému, vazů a šlach, 2. Regulace systému zažívacího a krevního oběhu, 3. Rovnováha nervového systému. více
Ženská a mužská energie v pohybu
Eva Ružovičová Andrea Bajnoková Slovenské autorky, vyškolené u unikátního ruského lektora, autora a terapeuta, přinášejí zajímavé vysvětlení a instrukce, jak začít zcela jinak vnímat sebe, své tělo i své vztahy. Naše těla v sebe mají zakódovaná přirozené, příjemné způsoby pohybu, které spočívají v hladkém plynu více
Eva Ružovičová Andrea Bajnoková Slovenské autorky, vyškolené u unikátního ruského lektora, autora a terapeuta, přinášejí zajímavé vysvětlení a instrukce, jak začít zcela jinak vnímat sebe, své tělo i své vztahy. Naše těla v sebe mají zakódovaná přirozené, příjemné způsoby pohybu, které spočívají v hladkém plynu více
Ženské klenoty
Maitreyi D. Piontek Být dnes ženou je náročné a složité. Nová kniha švýcarské sexuoložky je výzvou ženám, aby poznaly a posilovaly podstatu svého ženství. Ženské klenoty jim budou pomocí, o kterou se mohou opřít, poskytnou impulsy k tomu, aby s potěšením a bez omezení vychutnávaly vlastní ženství a více
Maitreyi D. Piontek Být dnes ženou je náročné a složité. Nová kniha švýcarské sexuoložky je výzvou ženám, aby poznaly a posilovaly podstatu svého ženství. Ženské klenoty jim budou pomocí, o kterou se mohou opřít, poskytnou impulsy k tomu, aby s potěšením a bez omezení vychutnávaly vlastní ženství a více
Ženské tělo
Kolektiv autorů Tento snadno použitelný průvodce poskytuje ženám poznání, aby byly informované v oblasti životního stylu a péče o zdraví. Speciálně pro ženy určené rady pomohou zabezpečit trvalé zdraví, energii a vitalitu. Kniha obsahuje výsledky posledních výzkumů v oblasti zdraví ženy plus sto více
Kolektiv autorů Tento snadno použitelný průvodce poskytuje ženám poznání, aby byly informované v oblasti životního stylu a péče o zdraví. Speciálně pro ženy určené rady pomohou zabezpečit trvalé zdraví, energii a vitalitu. Kniha obsahuje výsledky posledních výzkumů v oblasti zdraví ženy plus sto více
Ženy léčitelky
Elisabeth Brooke Kniha Ženy léčitelky zavádí čtenáře do historie léčitelství, od Egypta přes antiku, středověk, renesanci až k dnešním dnům. více
Elisabeth Brooke Kniha Ženy léčitelky zavádí čtenáře do historie léčitelství, od Egypta přes antiku, středověk, renesanci až k dnešním dnům. více
Ženy, jedlo a Boh
Geneen Roth Geneen Rothová tridsať rokov študovala príčiny prejedania sa, učila a písala o ňom. Začína kľúčovou tézou: spôsob jedenia nemožno oddeliť od základných životných presvedčení človeka. Autorka nalieha, aby sme si všímali, čo skutočne potrebujeme a čo nájdeme v supermarkete. Predsta více
Geneen Roth Geneen Rothová tridsať rokov študovala príčiny prejedania sa, učila a písala o ňom. Začína kľúčovou tézou: spôsob jedenia nemožno oddeliť od základných životných presvedčení človeka. Autorka nalieha, aby sme si všímali, čo skutočne potrebujeme a čo nájdeme v supermarkete. Predsta více
Ženy, které příliš kouří
Debora Conti Jak se zbavit závislosti na cigaretě, být svobodná a nepřibrat Až dosud jste slyšela, že zbavit se zlozvyku kouření závisí na silné vůli. Pravda je jiná: tajemství úspěchu, jak navždy přestat kouřit, je ve vaší mysli. Autorka kuřačkám dává k dispozici velmi účinný nástroj ve form více
Debora Conti Jak se zbavit závislosti na cigaretě, být svobodná a nepřibrat Až dosud jste slyšela, že zbavit se zlozvyku kouření závisí na silné vůli. Pravda je jiná: tajemství úspěchu, jak navždy přestat kouřit, je ve vaší mysli. Autorka kuřačkám dává k dispozici velmi účinný nástroj ve form více
Zeptej se mámy
Halina Pawlowská Lubomír Teprt Mé mámě je devadesát tři, táta umřel v devadesáti. Ze šestnácti mých strýců a tet z tohoto světa nejdřív odešla teta Marika. Bylo jí teprve osmdesát osm, rekordmanem je strýc Bohdan, nedávno oslavil sto dva let. A tak jsem se mámy zeptala: „Mami, co mám dělat, abych žila tak dlou více
Halina Pawlowská Lubomír Teprt Mé mámě je devadesát tři, táta umřel v devadesáti. Ze šestnácti mých strýců a tet z tohoto světa nejdřív odešla teta Marika. Bylo jí teprve osmdesát osm, rekordmanem je strýc Bohdan, nedávno oslavil sto dva let. A tak jsem se mámy zeptala: „Mami, co mám dělat, abych žila tak dlou více
Zeptejte se Deepaka na zdraví a životní styl
Deepak Chopra Americký lékař a spisovatel Deepak Chopra v této knize shromáždil otázky svých čtenářů, kteří se na něj v posledních deseti letech obraceli s dotazy týkající se zdraví a životního stylu. Na cestě k dosažení rozšířeného vědomí je důležité udržování fyzické a emoční rovnováhy. Prot více
Deepak Chopra Americký lékař a spisovatel Deepak Chopra v této knize shromáždil otázky svých čtenářů, kteří se na něj v posledních deseti letech obraceli s dotazy týkající se zdraví a životního stylu. Na cestě k dosažení rozšířeného vědomí je důležité udržování fyzické a emoční rovnováhy. Prot více
Zezulkova biotronika
Josef Zezulka Sborník statí Josefa Zezulky, který mimo jiné poprvé trochu hlouběji objasňuje práci biotronika a jeho filosofii. Doufáme, že se biotronika Josefa Zezulky stane v budoucnosti součástí zdravotnictví s cílem pomoci potřebným. více
Josef Zezulka Sborník statí Josefa Zezulky, který mimo jiné poprvé trochu hlouběji objasňuje práci biotronika a jeho filosofii. Doufáme, že se biotronika Josefa Zezulky stane v budoucnosti součástí zdravotnictví s cílem pomoci potřebným. více
Žhavé doteky pro vášnivý sex
Yvonne K. Fulbright Autorka využívá své znalosti akupresurních a reflexních bodů, tantrického sexu a jogínských pozic a zve vás na hravou cestu po žhavých zákoutích celého těla. Po bodech, které čekají, aby správným dotekem vybuchly jako sopka či pomalu rozkvetly pod rukama trpělivých milenců. více
Yvonne K. Fulbright Autorka využívá své znalosti akupresurních a reflexních bodů, tantrického sexu a jogínských pozic a zve vás na hravou cestu po žhavých zákoutích celého těla. Po bodech, které čekají, aby správným dotekem vybuchly jako sopka či pomalu rozkvetly pod rukama trpělivých milenců. více
Zhubněte a udržte svoji váhu v každém věku
Michel Montignac Kromě specifických metod k definitivnímu znovunalezení své správné hmotnosti najde čtenářka v knize bohatý zdroj rad, který jí dovolí zůstat mladá, krásná a uchovat si zdraví, osvojí-Ii si správné stravovací návyky. více
Michel Montignac Kromě specifických metod k definitivnímu znovunalezení své správné hmotnosti najde čtenářka v knize bohatý zdroj rad, který jí dovolí zůstat mladá, krásná a uchovat si zdraví, osvojí-Ii si správné stravovací návyky. více
Zhubněte jednou provždy
Antónia Mačingová Kniha Zhubněte jednou provždy obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. více
Antónia Mačingová Kniha Zhubněte jednou provždy obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. více
Zhubněte jednou provždy 2
Antónia Mačingová Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často ne více
Antónia Mačingová Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často ne více
Zhubněte jednou provždy 3
Antónia Mačingová Jsme výsledkem našich vlastních voleb, rozhodnutí, vzorů chování a vnímání našich možností. To, jak momentálně vypadáme, jak se cítíme a jak žijeme, odpovídá tomu, jak jsme se rozhodovali a co jsme dosud volili. Věřím, že když dokážeme přijmout odpovědnost za tento stav a přestan více
Antónia Mačingová Jsme výsledkem našich vlastních voleb, rozhodnutí, vzorů chování a vnímání našich možností. To, jak momentálně vypadáme, jak se cítíme a jak žijeme, odpovídá tomu, jak jsme se rozhodovali a co jsme dosud volili. Věřím, že když dokážeme přijmout odpovědnost za tento stav a přestan více
Zhubněte navždy
Ingo Froböse Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety – a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou organismus svou spotř více
Ingo Froböse Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety – a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou organismus svou spotř více
Zhubni a nezblbni!
Oldřiška Ciprová Lenka Němcová Velmi vtipně popsané lapálie na cestě za vysněnou váhou jsou doplněny recepty, které si každý zvládne uvařit sám bez dozoru rodičů. Hubnout se musí zdravě! Kája Nováková je obyčejná puberťačka. Tedy ne úplně obyčejná. Je totiž trochu při těle, a teď, když se na těláku stal ten více
Oldřiška Ciprová Lenka Němcová Velmi vtipně popsané lapálie na cestě za vysněnou váhou jsou doplněny recepty, které si každý zvládne uvařit sám bez dozoru rodičů. Hubnout se musí zdravě! Kája Nováková je obyčejná puberťačka. Tedy ne úplně obyčejná. Je totiž trochu při těle, a teď, když se na těláku stal ten více
